Jak bronić się przed nożem? - PIERWSZA LINIA z Ograbkiem #4

⚠ PRZECZYTAJ OPIS - WAŻNE! ⚠ Pamiętaj, że najlepszą obroną przed napastnikiem z nożem jest ucieczka. Film przedstawia techniki, które mogą pomóc w sytuacji bez wyjścia i możliwości ucieczki. Nie zgrywaj bohatera, szanuj swoje zdrowie i życie. PIERWSZA LINIA to seria, w której Kamil Ograbek [https://www.instagram.com/ogr_____sok/] przedstawia elementarz samoobrony oraz zagadnienia taktyczne. W tym odcinku poznasz techniki obrony przed nożem zaczerpnięte z Systemy, które używane są przez Specnaz. 0:00 - 0:36 - Wstęp 0:36 - 2:19 - Wprowadzenie do tematu 2:19 - 4:35 - Pchnięcie szpadowe (wariant 1) 4:35 - 5:01 - Pchnięcie szpadowe (wariant 2) 5:01 - 6:03 - Pchnięcie szpadowe (wariant 3) 6:03 - 7:16 - Pchnięcie szpadowe (wariant 4) 7:16 - 8:57 - Pchnięcie od dołu 8:57 - 10:57 - Pchnięcie z góry 10:57 - 12:21 - Pchnięcie z boku 12:21 - 14:21 - Szantaż nożem (wariant 1) 14:21 - 15:36 - Szantaż nożem (wariant 2) 15:36 - 16:48 - Szantaż nożem (wariant 3) 16:48 - 18:35 - Pchnięcie szpadowe od boku 18:35 -19:06 - Podsumowanie tematu ▶ Subskrybuj nasz kanał: https://www.youtube.com/user/milworldpl?sub_confirmation=1 Polub nas na Facebooku: https://www.facebook.com/MilworldPL/ Odwiedź naszego Instagrama: https://www.instagram.com/milworld_pl/ Odwiedź nasz sklep: http://milworld.pl/