Gäste aus Deutschland haben mir beigebracht, wie man Blumenkohl lecker kocht! günstig und nützlich

In diesem Video zeige ich euch, wie man ein leckeres und gesundes Gericht aus Blumenkohl und pochiertem Ei zubereitet! 🥦🍳 Dieses Rezept ist perfekt für alle, die ein einfaches und nahrhaftes Abendessen suchen. Blumenkohl mit Ei ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund, voller Vitamine und Ballaststoffe. Was euch im Video erwartet: Einfache und schnelle Zubereitung Gesunde Kombination aus Gemüse und Ei Ideales Gericht für die ganze Familie Vergesst nicht, ein Like zu geben und den Kanal zu abonnieren, um keine neuen Rezepte zu verpassen! 💚 Zutaten für das Gericht: Blumenkohl Salz, Gewürze für Gemüse Olivenöl und Butter (50/50) Einige Scheiben Speck 2 Eier 2 EL Apfelessig 3 Eigelb 100 g geschmolzene Butter Ein Bund Petersilie Rezept für den Salat: Blumenkohlreste 250 g Parmesan 2 Knoblauchzehen 2 Zwiebeln Teilen Sie dieses Video mit Ihren Freunden und speichern Sie das Rezept in Ihrem Profil! 💖 Auf meinem Kanal finden Sie viele andere gesunde und leckere Rezepte: ✅ Gemüsegerichte: Zucchini, Auberginen, Kartoffeln, Brokkoli, Blumenkohl ✅ Ideen für jede Mahlzeit: Frühstück, Mittagessen, Abendessen ✅ Gesunde Ernährung: Diätgerichte, frische Salate, Rezepte mit Gemüse Macht mit und kocht mit Freude! 🍽