Galym Yourself#4 Психология любви, желания и привязанности.

Привет! В этом эпизоде, мы раскрываем психологию и биологию желания, любви и привязанности. Как типы детской привязанности влияют на стили привязанности взрослых к романтическим партнерам. С Зариной мы также обсудили основные теории человеческого выбора партнера, отношений и неверности, с точки зрения биологии и психологии, неокортекса. Зарина в своей 21-летней практике, исследует нейробиологию и подсознательную обработку, лежащую в основе желания, любви и привязанности, как помочь нашему самосознанию изменить стиль привязанности в отношениях в сторону надежного партнерства. Полезные инструменты для тех, кто стремится найти крепкие, здоровые отношения, или для тех, кто хочет укрепить существующие отношения. 0:00 Вступление - знакомство 1:18 Что такое любовь с точки зрения психологии? 3:45 Биохимия и нейробиология любви. Почему важно на начальных порах знакомства увидеть партнера вживую и почувствовать запах? 9:16 «Выбирают всегда самки» - интересный пример про оперение птиц 12:12 Различия в мужской и женской психологии 14:26 Основная цель психотерапии 15:07 Когда вступать в отношения? Подмена ценностей в современном мире, 2 «отборочных этапа» отношений 20:20 Импринт - первое запечатление по внешности. Нам всегда будет нравиться примерно один типаж и он становится известным нам в возрасте с 3-х до 6-ти лет 23:02 Половое воспитание ребенка - это не только про секс в будущем - и почему родителям стоит обращать на это внимание даже в дошкольном возрасте 23:30 Почему мы всегда будем выбирать внешне одних и тех же людей 25:24 В каком возрасте закладывается темперамент? Как связаны синтез тестостерона и фетиши после 30 лет? 29:07 В молодости мы мало верим себе - отсюда могут возникнуть проблемы в отношениях 30:54 Секс и скандалы отвечают за одну задачу 33:47 Почему детство важно в психотерапевтической работе? 35:08 4 типа привязанности 39:14 Что такое ревность? 46:32 Почему важен социальный ресурс и важность его поддержания будучи в отношениях 50:08 Прежде чем разговаривать с партнером о том, что Вас не устраивает - проведите внутренний диалог 55:03 Биоритмы мужчин и женщин в разрезе рабочего графика 58:16 Работа детей - проверять границы дозволенного 1:04:10 Паттерны поведения и привязанности можно поменять - но будьте готовы к длительной работе 1:10:30 Как традиция отдавать старшего ребенка бабушке влияет на ребенка 1:15:13 Избегающий тип привязанности, подвержены ли мы больше изменам имея определенный тип привязанности? Чем объясняется «холодность» людей? 1:19:43 Дезадаптивный/Дезориентированный тип привязанности, подвержены ли мы больше зависимостям имея определенный тип привязанности? 1:21:29 Зависимость успокаивает вегетативную систему, но такой же эффект имеют дыхание, умеренные физические нагрузки, медитации 1:25:51 2 задачи человеческого вида - выжить и размножаться через призму построения отношений 1:30:03 Фраза для всех влюбленных от Зарины. Социальные сети Inst: https://www.instagram.com/laura.aitkazy/ Inst: https://www.instagram.com/zarina.shteyer/ Ссылки на книги 1. Язык освобождения от зависимости https://drive.google.com/file/d/1k38M6O5EEm0DprcKRgrIxBoA0TOp-duO/view?usp=drivesdk 2. ⁠Одной любви недостаточно https://drive.google.com/file/d/1mr2VS9bnOsF6ft8nsvQVpRrolYYZ2WeL/view?usp=drivesdk 3. ⁠Когда любви слишком много https://drive.google.com/file/d/1htBdk_GPOUUgnMkgBrS1lVwnFmpimgYe/view?usp=drivesdk 4. ⁠Нетревожные отношения https://drive.google.com/file/d/1gY6rByaOv4tHqhdpfN9ONZJOQDG6laI7/view?usp=drivesdk 5. ⁠ Типы привязанностей https://center-razv.edu.yar.ru/materiali_seminarov/privyazannost.pdf