FOQUE-SE EM VOCÊ E PARE DE DESPERDIÇAR SUA VIDA | ESTOICISMO

FOQUE-SE EM VOCÊ E PARE DE DESPERDIÇAR SUA VIDA | ESTOICISMO Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UCqmCbW387zcjoSkVDB27YEg/join 🔔Junte-se ao nosso canal SEM CUSTO! Receba conteúdos de grande valor para o seu crescimento pessoal. Você já sentiu que sua vida está escapando por entre os dedos, enquanto se preocupa demais com opiniões alheias e situações que fogem do seu controle? O estoicismo ensina que a chave para o bem-estar emocional e a felicidade não está no mundo externo, mas sim dentro de você. Neste vídeo, exploramos como a filosofia estoica pode transformar sua maneira de encarar a vida, ajudando você a desenvolver temperança, autocontrole e equilíbrio emocional. O estoicismo moderno nos oferece ferramentas práticas para alcançar a paz interior, mesmo em meio ao caos do dia a dia. Com base nas lições de grandes sábios como Marco Aurélio, Epicteto e Zenão de Cítio, você aprenderá a importância da disciplina e do mindfulness para manter a calma diante das adversidades. A filosofia prática estoica nos ensina que o segredo do controle emocional está em diferenciar o que podemos e o que não podemos mudar. Ao longo deste guia de vida inspirado no estoicismo, exploramos como pequenas mudanças de mentalidade podem trazer uma transformação profunda. Como desenvolver um pensamento mais racional? Como lidar com a ansiedade e evitar o desperdício de energia com o que não importa? Se você busca desenvolvimento pessoal e motivação para seguir em frente, este vídeo oferece insights valiosos para que você tome as rédeas da sua jornada. Inscreva-se no canal e ative as notificações para mais conteúdos sobre filosofia estoica e desenvolvimento pessoal! Capítulos: 00:00 - Introdução. 01:17 - Historia. 05:31 - Um: Não tema a solidão. 09:27 - Dois: A vida é agora. 12:26 - Três: Compare-se só com você mesmo. 16:42 - Quatro: A resposta sempre está dentro. 20:17 - Cinco: O que é o sucesso para você? 23:58 - Seis: Não seja perfeito, avance. 33:31 - Sete: Seja como uma formiga. 43:30 - Oito: Não tema cair, aprenda a levantar-se. 51:54 - Nove: Não regales seu tempo. 01:00:30 - Dez: Não se distraia de seu objetivo. 01:08:58 - Onze: Deixe de comparar-se. 01:20:45 - Doze: Seja o guardião de sua energia. 01:28:39 - Treze: Rompa com as expectativas alheias. MÚSICAS: 🔻 'Legionnaire' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'Escape Velocity' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'Artemis' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'Into The Wilds' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 'Snowfall' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au 🔺 ETIQUETAS: #estoicismo #estoico #filosofia #reflexion #reflexiones #marcoaurelio #seneca #epicteto