FITNESS FULL BODY 🔥 ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО ВДОМА

Вітаю вас на моєму каналі🫶 Рекомендую підписатись, адже тут багато корисностей для ваших домашніх тренувань! Це 45-хвилинне тренування на все тіло у форматі фітнесу без інвентарю чудово задовільнить ваші потреби такі як: ✔️результативність і ефективність ✔️ повноцінне тренування з розминкою і заминкою ✔️без «води» ✔️відеосно спокійний темп тренування ✔️45 хв - це не 1,5 години в залі + дорога на добирання в дві сторони Список відтворення РОЗТЯЖКА, про який говорила у відео https://youtube.com/playlist?list=PLdSWMfq7wsaWwmirjOzRzk9dOCA01VUtB&si=cBykj22g6hI62Fho Хочеш пригостити мене кавою? Ставай спонсором каналу, підтримуй розвиток україномовного ютубу https://www.youtube.com/channel/UCY-MtEBUjPhvTKRlx6dR3EA/join Інста- https://www.instagram.com/milatymchuk?igsh=b3JqNDFrODR1YjU= Моя фітнес-студія , Софіївська Борщагівка, вул.Щаслива 11 https://www.instagram.com/vona.fitness?igsh=MmMzNGF0OHQybDhi А також, якщо виконували дане тренування,- залиште коментар, мені справді важлива ваша думка🧡