【富士山】EP.5入住山中小屋前必看的關鍵技巧！抵達山屋後又有哪些事情不能做！

讓登上富士山超過百次的我，帶你一探究竟，登山過程中入住山中小屋的重點與技巧，將分享抵達山屋後應注意的山屋禮節，以及入睡前的須知事項。透過我的觀點，讓你在山中小屋時更佳輕鬆自在，內容超豐富且實用，絕對不能錯過！ #fuji #mountains #富士山 時間軸 00:00 介紹 00:29 『 抵達山屋 』 00:37 在戶外鬆開登山鞋鞋帶 00:58 派代表報到 01:17 山屋環境介紹 01:24 禁止穿走廁所專用拖鞋 01:52 指引床位 01:58 未晚餐：把握睡覺時間 02:16 已晚餐：放裝備先用餐 02:33 身體不適，不要吃飯 03:11 明日行程說明 03:35 請工作人員叫你起床 03:51 禁止設定鬧鐘 04:06 飯後至戶外適應高度 04:24 富士山上不能洗澡 05:08 用濕紙巾擦澡 05:31 『 山屋禮節 』 05:35 洗手台禁止刷牙洗臉 05:47 攜帶牙線棒剃牙 05:51 禁止使用牙膏 06:17 禁止使用肌肉噴霧 06:29 腳底貼運動貼布 06:48 禁止直接充電 07:25 禁止食用助眠食藥品 07:46 『 睡前須知 』 07:50 夜間裝備整理 08:02 整理隔日登頂裝備 08:13 取出頭燈掛脖子 08:32 睡覺穿著建議 08:58 頭部保暖技巧 09:16 必備眼罩耳塞 09:42 鞋子做記號 10:35 確認補給足夠 11:04 水足夠1.5L 12:11 睡覺備品使用 13:11 下集預告（隔日起床登頂準備與狀況） 🔔 記得要訂閱☞ https://reurl.cc/62qGWM 🛹 追蹤我的Facebook ☞ https://reurl.cc/kEaZYn 🛹 追蹤我的Instagram ☞ https://Instagram.com/jasonxchenxtw 📪 商務合作邀約 ☞ [email protected] FOLLOWME SB Series T-shirt 板人專屬｜玩板，是自我挑戰、是獨創風格、自信與態度🔥 https://reurl.cc/6ZQGqk