Entrainement fractionné avec le major Gerald / Interval running with major Gérald

Le major Gérald vous présente l'entrainement fractionné à la course à pied. Vous verrez dans cette vidéo les procédés d'entrainement des légionnaires du #1REC afin de preparer aux mieux l’épreuve du 2400 mètres comptant pour les #CCPM (contrôle de la condition physique du militaire) Bon visionnage ! #majorgerald #running #1REC #legionetrangere # CCPM Suivez-nous sur les réseaux sociaux : INSTAGRAM : https://www.instagram.com/legionetrangereofficiel FACEBOOK : https://www.facebook.com/LegionetrangereOfficiel TWITTER : https://twitter.com/legionetrangere DAILYMOTION : https://www.dailymotion.com/legion-etrangere