DUE idee per insalate autunno-inverno complete e buonissime!

Ecco due idee per insalate autunnali o invernali sfiziose, non banali e complete. Fatemi sapere quale proverete! É online il mio nuovo ebook Insalate Sfiziose Autunno-Inverno, un libro digitale con ben 40 ricette di insalate complete e creative. Scoprilo qui: https://carlottalolli.com/shop/insalate-sfiziose-autunno-inverno Qui lo puoi prendere in bundle con Primavera-Estate: https://carlottalolli.com/shop/insalate-sfiziose-4-stagioni/ Ricette Miglio con fagioli rossi, avocado, cappuccio viola e arance – per 4 • 320 g di miglio • 500 g di fagioli rossi già cotti • 2-3 avocado maturi • 400 g di cavolo cappuccio viola • 2-3 arance con buccia edibile • Sale, pepe, olio evo q.b. Fake caesar d’autunno – per 4 • 360 g di cavolo nero o kale • Tre coste di sedano con foglie • 450 g di gamberi o mazzancolle puliti • Olio, sale e pepe q.b. • Per la salsa: 80 g arachidi, 50 g cavolo nero, 20 g di olio extravergine d’oliva, una o due acciughine sotto sale, sale q.b. • 150 g di pane raffermo o crostini di pane • Uno spicchio di aglio o un cucchiaio di pasta d’aglio LINK a contenuti citati: Marmellata, pasta di agrumi e scorza d’agrume in salamoia qui: https://carlottalolli.com/usare-le-bucce-di-limone/ L’aglio si può omettere ma si perde un po’ il carattere di base dell’insalata, se temi di non digerirlo opta per olio all’aglio o pasta d’aglio. Trovi il mio tutorial per la pasta d’aglio qui: https://www.youtube.com/watch?v=MiWD1L6SVSs --------------- LIKE o COMMENTO per me valgono tanto, lascia un segno del tuo passaggio e ISCRIVITI AL CANALE: https://rb.gy/cn25gr Ti aspetto a bordo dei miei CORSI DI CUCINA on-demand, segui quando e come vuoi: 🐟SCEGLIERE, PULIRE e CUCINARE IL PESCE: https://carlottalolli.com/corso-pesce-online 🍱MEAL PREP SENZA SEGRETI: https://carlottalolli.com/corso-meal-prep-online 🍕PIZZA PAZZESCA: https://carlottalolli.com/corso-pizza-online 🍝PASTA FATTA IN CASA: https://carlottalolli.com/corso-pasta-fatta-in-casa-online 🥬CUCINARE LE VERDURE: https://carlottalolli.com/corso-verdure-online 🍞LIEVITATI DOLCI e SALATI: https://carlottalolli.com/corso-lievitati-online 🥧 FROLLA PERFETTA: https://carlottalolli.com/corso-frolla-online 👩🏻‍🍳Non perdere i BUNDLE SCONTATI: https://www.carlottalolli.com/bundle-corsi 📸Sei un’azienda e vuoi COLLABORARE? https://carlottalolli.com/collaborazioni La NEWSLETTER con cui ti aggiorno e mando contenuti gratuiti: https://carlottalolli.com/newsletter 📔I MIEI EBOOK RICETTARIO PER SLOW COOKER: https://rebrand.ly/f2l3zmg GUIDA e RICETTE per LIEVITO MADRE e licolì: https://rebrand.ly/4d23a4 INSALATE SFIZIOSE Primavera-Estate: https://rebrand.ly/3167e0 RICETTARIO SALSE: https://rebrand.ly/q04iv1k MEAL PREP Estate: https://rebrand.ly/ktp9ekd MEAL PREP Autunno: https://rebrand.ly/f4a6ac MEAL PREP Inverno: https://rebrand.ly/v5w5dex MEAL PREP Primavera: https://rebrand.ly/9tplt0i CALENDARIO prodotti di stagione: https://rebrand.ly/gjqnt91 Scoprili tutti qui: https://carlottalolli.com/shop LINK UTILI 👉🏻Ricette con le VERDURE: https://rb.gy/8azha 👉🏻Ricette di PESCE: https://rb.gy/h5206 👉🏻Ricette #cucinosenzasprechi: https://rb.gy/tlb5hf 👉🏻MEAL PREP: https://rb.gy/6vgsx9 👉🏻Ricette LIEVITATI: https://rb.gy/7csgml 👉🏻Ricette FACILI: https://rb.gy/pkmamf 👉🏻Ricette con SLOW COOKER (crock pot): https://rb.gy/a7ivw 👉🏻Ricette ESTIVE fresche: https://rb.gy/iug9ar 👉🏻TORTE fatte in casa: https://rb.gy/771mls 👉🏻DOLCI facili: https://rb.gy/yzwaen 👉🏻VIAGGI enogastronomici: https://rb.gy/ra3anr L' Extravergine d'oliva che vedete nei miei video (No ad): https://spinosanto.it/contatti/ MI TROVI ANCHE QUI Instagram: https://rb.gy/jxsxld Email commerciale: [email protected] ATTREZZATURA Qui trovi gli strumenti che ho usato e l'attrezzatura che consiglio perché ho provato/possiedo: https://www.amazon.it/shop/car.lolli (affiliato) MUSICA by Epidemic Sounds, Audio Library