Dieter hörte schlagartig mit dem Rauchen auf - und schaffte es | Ein persönlicher Erfahrungsbericht

Dieter Schmidt wurde 1953 geboren und konnte nach jahrelanger Sucht mit dem Rauchen aufhören. In diesem Video erzählt er von den Beweggründen sowie den Herausforderungen auf seinem Weg. 🚬 Warum hat Dieter Schmidt mit dem Rauchen angefangen? Dieter Schmidt hat angefangen zu rauchen, als er vor vielen Jahren in der Bundeswehr war. Dort haben viele geraucht und es gehörte zu der Gruppendynamik dazu. Ab diesem Zeitpunkt wurde Dieter Schmidt süchtig und merkte, dass er nicht ohne Weiteres mit dem Rauchen aufhören konnte. 🚭 Wie konnte Dieter Schmidt dann doch mit dem Rauchen aufhören? Dieter Schmidt hatte zwei Herzinfarkte und benötigte anschließend eine Herz-OP. Vor dieser OP wurde ihm bewusst, dass er mit dem Rauchen aufhören musste und eine Grenze erreicht war. Genau einen Tag vor der OP hat Dieter Schmidt vor dem Krankenhaus seine letzte Zigarette geraucht. Er benötigte keine Methode, um mit dem Rauchen aufhören zu können. Für ihn war es reine Kopfsache und Konsequenz. 😄 Wie ging es Dieter Schmidt, nachdem er nicht mehr geraucht hat? Dieter Schmidt dachte zuerst, es würde ihm der Genuss des Rauchens fehlen. Jedoch war das Gegenteil der Fall. Sein Essen schmeckte ihm wieder besser, die Luft roch angenehmer und er fühlte sich freier. Dieter Schmidt hatte weder Entzugserscheinungen noch das Verlangen zu rauchen. Mittlerweile betrachtet er das Rauchen als einen Fehler, den er nie hätte machen sollen. Seine beiden Herzinfarkte erinneren ihn daran, dass das Leben endlich und kostbar ist. Mehr zum Thema: https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/wissen/rauchentwoehnung/leben-ohne-rauchen 🩺🩺🩺🩺🩺🩺 Willkommen auf dem offiziellen Kanal der Stiftung Gesundheitswissen (SGW). Die Stiftung Gesundheitswissen ist eine gemeinnützige Stiftung bürgerlichen Rechts. Die Stiftung Gesundheitswissen will die Kompetenz der Menschen stärken, sodass sie zum Mitgestalter ihrer Gesundheit werden. Denn ein effizientes Gesundheitswesen braucht beides: gut informierte Ärzte und gut informierte Bürger. Wir erarbeiten laienverständliche, unabhängige und qualitätsgesicherte Gesundheitsinformationen. Wir stellen Präventionsmöglichkeiten, Diagnose- und Behandlungsalternativen zu verschiedensten Krankheitsbildern dar und fördern das Gesundheitswissen im Allgemeinen. Grundlage dafür sind systematische Recherchen des aktuellen Wissensstandes. Dazu nutzen wir die Methoden der evidenzbasierten Medizin. Die Stiftung Gesundheitswissen wurde 2015 durch den Verband der Privaten Krankenversicherung e. V. gegründet. 🔬🔬🔬🔬🔬🔬 🩹 Website: https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/ 🩹 Mediathek: https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek 🩹 Facebook: https://www.facebook.com/StiftungGesundheitswissen 🩹 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/stiftung-gesundheitswissen/ 🧬🧬🧬🧬🧬🧬 🩹 Presse und Kontakt: [email protected] #StiftungGesundheitswissen #Rauchen #Rauchenaufhören