CUM VINDECĂM RĂNILE MOȘTENITE DIN FAMILIE? DR. RALUCA ANTON. | Fain & Simplu cu Mihai Morar 048

Câți dintre noi nu ne-am pus până acum întrebarea: „Cum am devenit cine sunt?” ? Anul acesta debutează cu invitația de a ne descoperi povestea de viață. Să descoperim de unde venim, pentru că prima zi din viața noastră este doar una dintre multele care au mai existat înainte. Invitatul de astăzi de la Fain & Simplu – Raluca Anton, ne poartă într-o călătorie împletită în povești prin care putem descoperi mesajele care formează „coloana vertebrală“ a psihicului nostru și de ce acestea sunt cele ce ne poartă prin lume și prin experiențele noastre de viață. Vă propunem să ascultați cu sufletul deschis următorul podcast, un manifest al călătoriei pe care o începem în acest an spre a afla mai multe despre noi și despre strămoșii noștri. SHOW NOTES: 00:00 – Intro 05:25 – Ce este moștenirea generațională? 08:00 – Traumele sunt transmise de-a lungul generațiilor 10:33 – Cum își pun amprenta evenimentele traumatice 12:39 – Câte generații moștenesc emoțiile strămoșilor 14:29 – Modul în care poți afla povestea vieții tale 18:10 – Reacțiile somatice sunt transmise din generație în generație 20:43 – Cum ne putem schimba destinul 23:00 – Generativitatea, unul dintre elementele centrale ale vieții 24:33 – Amprenta fricilor părinților noștri 27:53 – Sunt viitoarele generații influențate de moștenirea genetică a emoțiilor? 31:29 – De ce ne îndrăgostim de o anumită persoană? 37:04 – Cât de mult repetăm destinul? 39:51 – Cum putem „repara” experiențele familiei 42:04 – „Noi suntem generația care conștientizează” 44:25 – Puterea cuvântului: câte dintre lucrurile pe care le spunem, le preluăm? 47:50 – „Avem opțiunea de a ne construi destinul” 48:18 – Cum luăm cea mai bună alegere 50:09 – „Suntem generația care trăim mult mai multă anxietate” 52:16 – Informația, presiunea părinților de astăzi 53:57 – „Dacă creștem în medii stresante, producem mediu stresant” 58:37 – Ce mesaje le putem transmite strămoșilor noștri 1:00:09 – Poveștile strămoșilor, primul pas spre vindecare 1:03:36 – Conectarea cu oamenii poate vindeca 1:05:46 – Să fim atenți spre nevoile emoționale ale copiilor 1:06:20 – Terapiile prin care poți vorbi cu strămoșii tăi 01:20:31 – Relația dintre copii și bunici este „magică” #FainSiSimplu #MihaiMorar #RalucaAnton ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE CLIPURI FAINE: 🟠 https://bit.ly/Subscribe_FainSiSimplu FAIN & SIMPLU ONLINE: 🟠 CLUB PENTRU MINTE, TRUP și SUFLET - https://fainsisimplu.ro ⚪ SPOTIFY - https://bit.ly/FainSiSimplu_Spotify ⚪ APPLE PODCASTS - https://bit.ly/FainSiSimplu_ApplePodcasts ⚪ GOOGLE PODCASTS - https://bit.ly/FainSiSimplu_GooglePodcasts 🟠 YOUTUBE - https://www.youtube.com/fainsisimplu 🟠 FACEBOOK - https://www.facebook.com/fainsisimplu 🟠 INSTAGRAM - https://www.instagram.com/fainsisimplu MIHAI MORAR ONLINE: 🟠 FACEBOOK - https://www.facebook.com/mihaimorar 🟠 INSTAGRAM - https://www.instagram.com/mihaimorar 🟠 TIKTOK - https://www.tiktok.com/@mihaimorarofficial