Coma esses 6 vegetais para recuperar sua visão e evitar catarata e glaucoma

Coma esses 6 vegetais para recuperar sua visão e evitar catarata e glaucoma Se os olhos estão ficando embaçados, há fadiga ocular constante ou sinais iniciais de catarata, isso pode ser um alerta importante. Um estudo do Instituto Americano de Oftalmologia indica que uma em cada três pessoas com mais de cinquenta anos enfrenta perda significativa de visão. O mais preocupante é que muitos prejudicam a saúde ocular sem perceber, simplesmente por não fornecerem ao organismo os nutrientes essenciais para a visão. O especialista em saúde Frank Suárez destaca que os olhos refletem o estado geral do corpo, e uma nutrição adequada pode ser a chave para preservar e até melhorar a acuidade visual. ►Aviso legal: O Segredos da Longevidade não oferece aconselhamento médico e todas as informações fornecidas em nossos vídeos, incluindo, mas não se limitando a texto, gráficos, imagens e outros materiais, são estritamente para fins informativos. Todas as informações apresentadas nesses vídeos têm apenas propósitos educacionais. #dieta #longevidade #saúde #segredosdalongevidade