Cicha Joga | Rozciąganie na co dzień | 25 min | ●○○○

https://www.sylwiayoga.pl/ - zdobądź zniżkę do mojego studia jogi on-line ROZCIGANIE NA CO DZIEŃ Zapraszam Cię do 25-cio minutowego rozciągania całego ciała, które możesz wykonywać każdego dnia. Znajdziesz tu 29 pozycji, które wykonuje się przez 30 sekund. Praktyka jest bez słów, tylko z muzyką. Jeśli podobała Ci się praktyka to pozostaw po sobie lajka i komentarz - będzie mi bardzo miło :) Jeśli chcesz wesprzeć rozwój tego kanału - kliknij w opcję “podziękuj” pod filmem. Subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić nowych praktyk. Możesz mnie również znaleźć na: INSTAGRAM - https://www.instagram.com/sylwiayoga/ FACEBOOK - https://www.facebook.com/sylwiayoga/ Do zobaczenia na macie!