Cách để ngày càng TỰ TIN hơn | Vượt qua NỖI SỢ [Video Podcast #2]

Sau một tập phân tích về nỗi sợ, tập podcast này dành để nói về cách xử lý những nỗi sợ đó. Trong hành trình trưởng thành, mình có rất nhiều giây phút yếu đuối và tự nói với bản thân rằng: "Chắc là mình không làm được đâu", và chính vì nghĩ mình kém cỏi nên mình đã không cho bản thân mình cơ hội cố gắng và tận hưởng những thử thách trong cuộc đời này. Mỗi cá nhân trong chúng ta, đều đặc biệt và là phiên bản duy nhất. Vậy nhưng, thỉnh thoảng chúng mình quên mất đi rằng sự khác biệt đó chính là sức mạnh chứ không phải điểm yếu. Thỉnh thoảng chúng mình lại quên đi những điều tuyệt vời của bản thân, mà lại tập trung quá nhiều vào những điều chưa "xuất sắc" lắm. Trong tập này, mình sẽ tiếp tục nói về NỖI SỢ, nhưng là cách để VƯỢT QUA nỗi sợ và ngày càng TỰ TIN hơn. Mình sẽ nói về: 1. Mindset: Cách tư duy giúp chúng mình tự tin hơn 2. Skillset: Các kĩ năng và bài tập chúng mình có thể thực hành để tự tin hơn Mình mong là podcast này có thể giúp bạn (và chính mình) tự nhắc nhở rằng chúng mình nên cho bản thân nhiều cơ hội để tự hào, tự tin và ngày càng yêu bản thân mình hơn. 00:00 Intro 01:53 Mindset 03:25 Thành công đến trước hay tự tin đến trước? 08:02 Tự tin với những gì mình có, kể cả là sự khác biệt 10:45 Mình có thể luyện tập để tự tin hơn mỗi ngày? 18:53 Không ai quan tâm tới bạn đến thế đâu 20:24 Hơi thở 25:20 Favourite quotes __ Bạn có thể tìm mình ở: @ ig: ginderandom.podcast / [email protected] fb: / gintheplanner *** Free Music for Videos 👉 Music by wrongnumber - everyday with you - https://thmatc.co/?l=B18410CE