Bí quyết Quan trọng Nhất (VÀ - PHẢI - LÀM - ĐẦU - TIÊN) để Cai nghiện Mạng Xã hội Thành công

Video này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tại sao thiết kế của mạng xã hội: facebook, tiktok, instagram… lại đang biến chúng ta thành những kẻ nghiện ngập thực sự. Cai nghiện bằng cách cấm bản thân không sử dụng mạng xã hội có phải là điều tốt nhất? Có điều gì quan trọng chúng ta cần phải làm đầu tiên, để giúp cho việc cai nghiện Internet trở nên dễ dàng hơn không? 0:00 MXH được thiết kế để khiến chúng ta nghiện ngập như thế nào 3:10 Internet biến chúng ta thành con nghiện nội dung 18+ như thế nào 3:45 Điều đầu tiên chúng ta cần làm để việc cai nghiện Internet trở nên dễ dàng 5:35 Thí nghiệm Bánh quy - Củ cải 7:57 Lý do mình ngừng lướt mxh một cách thiếu suy nghĩ Phần 2: Steve Jobs hiểu Sự thật Phũ phàng này và Các con ông chưa bao giờ nghiện Điện thoại, Ipad: https://youtu.be/jIItzYBdodw 2 video giúp bạn hiểu rõ hơn bản chất của Dopamine: Khám phá Công thức Kích hoạt Dopamine để Thúc đẩy động lực như Sòng bạc https://youtu.be/fSH574HFAd0 Bạn sẽ không bao giờ mất động lực nữa nếu biết 11 cách tăng Dopamine này https://youtu.be/jLdhk8F5D9I ☘ Nếu bạn thấy nội dung của mình hữu ích, bạn có thể cân nhắc đóng góp cho sự phát triển của kênh ngay hôm nay nhé. Cảm ơn vì sự cho đi hào phóng của bạn ❤ 🎁 Bank: 7807 1044 - LE THI NGA - VPBank (Ngân hàng Việt Nam Thịnh Vượng) Spotify: https://open.spotify.com/show/5aaWzdk7neV1cEhPY9eGCp Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/inner-world-podcast/id1713652747 Đăng ký kênh Youtube: Inner World Podcast: youtube.com/@Innerworld.podcast?sub_confirmation=1 #dopamine #internetaddiction #stevejobs #innerworldpodcast #kyluat #dongluc #phattrienbanthan