Jazz × ポモドーロで集中する2時間
「今に集中することが、目標を叶える力となる。」
目の前の課題に全力を注ぐその姿勢が、あなたの未来を確実に変えていく。たとえ進みが遅く感じても、1ページ、1問、1分の努力が積み重なれば、大きな結果を生む力となる。
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⚡ 𝐎𝐑𝐈𝐆𝐈𝐍𝐀𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐂𝐊 ⚡
『Midnight Thoughtscape』
深夜の都会、静かに光る明かりのように精神を照らすサウンド。鋭い思考力と集中力を引き出す洗練された旋律が、徹夜の学習を強力にサポート。
試験攻略に挑む男のための知的BGM。複雑な問題も冷静に解き進める、そんな判断力を育むジャズナンバー。
#Study #DeepFocus #JazzStudy #concentrationmusic
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(当チャンネルでは毎回異なるオリジナル曲を使用しています。ぜひ、いろいろ試してお気に入りを探してみてくださいね)
もちろん、疲れている日や、うまくいかない日もあるでしょう。でも、そんなときこそ、今日の一歩がどれほど尊いかを思い出してください。途中で立ち止まることがあっても大丈夫。少し休んだら、また前を向いて進みましょう。
あなたが今向き合っている時間は、あなた自身を磨くためのかけがえのない時間です。
25分集中、5分休憩のポモドーロテクニックを実践できるタイマー
⏱ポモドーロタイマー タイムスタンプ
00:00:05:00 集中 - 成功は努力の積み重ねの先に…
00:25:04:17 1回目の休憩
00:30:06:26 集中 - 努力しないで成功できるのか?
00:55:04:09 2回目の休憩
01:00:05:25 集中 - 結局やるかやらないか?だ
01:25:05:07 3回目の休憩
01:30:03:28 集中 - 昨日の自分を超えろ
01:55:22:08 4回目の休憩
◆ポモドーロ・テクニックとは、短い集中と休憩を繰り返す学習・作業手法です。人間の集中力は限界があるため、25分程度を一区切りにすると無理なく続けやすいといわれています。ストレッチや水分補給を休憩に取り入れるとさらに効果的です。
※この動画の音源は、人が作曲したオリジナル楽曲となります。(AIを使用していません)
※また、オリジナル楽曲の使い回しも基本していないため、一つ一つ違う「集中できるように考えて作ったタイマー」なので、ご自身に合うものをぜひいろいろ試して探してみてください♪
※集中する曲の作曲は人によるものです。
こちらでも配信しています。
https://open.spotify.com/intl-ja/track/4Xs2pCDqkbc7nOihTQc42V?si=7e8bab8443544c14
無断転載や転用の禁止、著作権は当チャンネルが保持しています。
イラストはイラストレーターにより完成させたものです。
©︎2024 study timer
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The music played during the concentration time was composed by me.
Backgrounds are created to help viewers concentrate!
The copyright is mine.
Basically each video has different music.
頑張るあなたを、心から応援しています。