Bonsoir , les écouteurs sont vivement recommandés pour plus de sensations asmr.
Nb : je rappelle que cette vidéo a pour but de se relaxer afin de trouver le sommeil. En cas de douleurs sérieuses, n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé.
Timeline :
00:00 à
00:40 intro et bougie
00:40 à
04:00 mouvement reiki
04:01 à
05:00 spray senteur patchouli
05:00 à
09:00 caresses visage et épaules, bras
09:01 à
12:00 acupression visage
12:01 à
15:15 plumes d'oie
15:16 à
16:52 éponges crépitantes
16:53 à
20:30 caresses plumeau et pinceau
20:31 à
24:50 massage crânien peigne en bois
24:21 à
26:26 roll-on yeux
26:27 à
29:25 pinceau licorne
29:26 à
39:40 massage à huile
39:41 à
42:05 serviette douce
42:06 à
42:31 plaid doux
42:32 à
48:53 massage crânien aux doigts
48:54 à
51:03 appareil de massage crânien
51:04 à
53:28 brossage des cheveux
53:29 à
54:20 caresses des cheveux
53:23 à
1:00:01 tête légère enveloppée
La vidéo de sophrologie sur moi :
https://youtu.be/1G0gjGpiVc8?si=hFd8pjW0P8z5YTOG
Pour contacter Alice Sophro
Mail:
[email protected]
Insta : as.sophro.hypnose
Linkedin: Alice Sauerbrey
♥ Pour me contacter :
[email protected]
https://www.instagram.com/morti_asmr/?hl=fr
TikTok : https://vm.tiktok.com/ZMdM8HPeM/
♥ Si vous souhaitez me soutenir et faire partie de l’histoire de cette chaîne en faisant un don : https://paypal.me/MortiASMR
Je vous embrasse et prenez soin de vous !
Nadia