Ajahn Brahm - Nie ciało, a umysł. O zmęczeniu i spokoju. Mnich buddyjski [Lektor PL]

🎧 Jak Radzić Sobie ze Zmęczeniem – Ajahn Brahm [PL Lektor] Produkcja - Sasana.pl / Nagranie lektorskie i realizacja - Alek Bromberek W tym inspirującym wykładzie buddyjski mnich Ajahn Brahm dzieli się mądrością na temat zmęczenia – fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Dlaczego tak często czujemy się wyczerpani, mimo że nie zawsze robimy "aż tak dużo"? Czy to możliwe, że zmęczenie nie pochodzi z ciała, ale z umysłu? Ajahn Brahm w swoim niepowtarzalnym stylu – z humorem, prostotą i głębią – tłumaczy, jak odnaleźć spokój, odpoczynek i równowagę w codziennym życiu. Ten wykład to nie tylko ukojenie dla zmęczonych – to praktyczna lekcja dla każdego, kto pragnie więcej lekkości i uważności. 📌 Subskrybuj, jeśli chcesz więcej mądrości buddyjskiej po polsku 🙏 Tłumaczenie: Beata Wysocka Redakcja polska: Katarzyna Chmielecka Czyta: Aleksander Bromberek (http://lektor-online.pl/) Wspomóż prace Sasany: https://patronite.pl/sasanapl Pomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: https://patronite.pl/TheravadaPL Oryginał w jęz. angielskim można znaleźć tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=CeCrEw1Bbj4 Więcej tutaj: https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbDM0STdVc05KbVFmRDgxeEpHaDE3Z3M4bGpLUXxBQ3Jtc0tsbmlEOGNFVzdEazFWNldNMjRvcVZCY3hFSV9NUTg2YXoxNEpCRi01N3kyNC1ZbC1YSjRwcUFfRW5nUWlVSXBia2hoZWowc3pnazR2dWhLMkhvcTdON2g2eUg1dnIzR3o5UmllQ0duaFJTWm9FVjFQNA&q=http%3A%2F%2Fsasana.wikidot.com%2Fjak-radzic-sobie-ze-zmeczeniem&v=EKZ8mJJeRUQ