Adopter la Mentalité de David Goggins en 10 Challenges - Can't Hurt Me

10 Challenges issus de Can't Hurt Me pour adopter la mentalité de David Goggins : L'homme avec le mental le plus dur au monde ! 👉Va jeter un coup d'œil à notre dernier défi sportif : https://www.youtube.com/watch?v=BkzbOranahI&list=PLXFepz-zOQv-hlRxnWHUnbnLspEu87oSd&index=2 Dans cette vidéo, je reviens sur le livre Can't Hurt Me de David Goggins (j'ai pour défi cette année de lire plus et ce livre est le 1er que je lis volontairement de ma vie xd) Dans son livre, David Goggins lance un challenge au lecteur à la fin de chaque chapitre afin que l'on tire des enseignements de son parcours et qu'on adopte sa mentalité pour que nous aussi on puisse progresser, ne pas s'imposer de limite et atteindre nos objectifs ! J'ai trouvé qu'au-delà du parcours de vie incroyable de cet homme hors du commun, ces challenges étaient la chose la plus importante à retenir de ce livre. Car ce sont les leçons à retirer de son parcours, et à appliquer à nos vies. Donc prends les en note et applique-les progressivement et rien ne t'arrêtera ! 👉Sinon j'ai essayé de Faire un Marathon SANS Entrainement, va regarder ça ! : https://www.youtube.com/watch?v=yyr4GQUrCLc&list=PLXFepz-zOQv-hlRxnWHUnbnLspEu87oSd&index=1 Si vous avez d'autres idées de livre, de défis ou de bonnes actions à réaliser sur cette chaîne, n'hésitez pas à nous en proposer dans les commentaires ! Donnez-nous la force à travers un like, un commentaire ou un abonnement ! Suis-nous sur les réseaux sociaux ! TikTok : https://www.tiktok.com/@galaan027?_t=8qpk0yj8Bn7&_r=1 Intagram : https://www.instagram.com/galaan_027/profilecard/?igsh=MWY4b3E5c2V5cWU2YQ== Facebook : https://www.facebook.com/share/DCPnoHBGGiMU7H8F/ /// Chapitres /// 00:00 Intro 01:11 Our Bad Hands 01:53 Visualisation 02:37 The Cookie Jar 03:15 Callous your Mind 03:55 Remove the Governor from your Brain 04:42 The Accountability Mirror 05:33 Schedule it in ! 06:52 After Action Reports 07:52 Taking Their Souls 09:02 Be Uncommon amongst the Uncommon 10:12 Conclusion