#80 Aus Trennungen gestärkt hervorgehen mit Dorothea Behrmann | Frauenstimmen

Heute spreche ich mit der Therapeutin Dorothea Behrmann darüber, was passiert, wenn die Liebe zu Ende geht. Dorothea ist Paartherapeutin und als sie bemerkte, dass die meisten Paare zu spät zu ihr kamen und es viel zu oft darum ging, Trennungen zu begleiten, wurde sie eben Trennungsexpertin. Sie schrieb das Buch »Die 7 Phasen des Loslassens – Wie Sie aus Trennungen gestärkt hervorgehen«. In ihrer Praxis in Hamburg steht sie Menschen beim Auseinandergehen bei. Wir sprechen darüber, wie schwer es ist, zu erkennen, ob man bleiben oder gehen soll, wir sprechen über den Zauber des Neuanfangs und den höllischen Schmerz, den es bedeutet, verlassen zu werden. Wie kann man überleben, wenn alles in einem zerbricht, alle Träume und der Selbstwert gleich noch dazu? Wie kann es gelingen, zuversichtlich ein neues Leben zu beginnen, das man ja nie beginnen wollte? Trennung darf kein Tabu sein, ganz im Gegenteil. Sie gehört zum Leben und wir müssen lernen, gut zu gehen und auch gut verlassen zu werden. Wir sprechen über Eheringe, die zu Zahngold werden, über die zweite Zündung im Leben und darüber, dass wir irgendwann auf vergangene Beziehungen zurückblicken können sollten als das, was sie sind: vielfarbige Teilstücke unseres eigenen Lebens. Mehr zu Dorothea Behrmann: - »Die 7 Phasen des Loslassens – Wie Sie aus Trennungen gestärkt hervorgehen« (Buch, https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/23283-die-7-phasen-des-loslassens/) - https://www.uncoupling.eu/ - https://www.instagram.com/dorotheabehrmann/ Mehr zu Ildikó von Kürthy: - https://www.ildikovonkuerthy.de/ - »Eine halbe Ewigkeit« (Buch, https://www.rowohlt.de/buch/ildiko-von-kuerthy-eine-halbe-ewigkeit-9783805201018, und Hörbuch, https://www.argon-verlag.de/hoerbuch/ildiko-von-kuerthy-ildiko-von-kuerthy-eine-halbe-ewigkeit-9783732472994) - »Mondscheintarif« (Buch, https://www.rowohlt.de/buch/ildiko-von-kuerthy-mondscheintarif-9783499012853, und Hörbuch, https://www.argon-verlag.de/hoerbuch/ildiko-von-kuerthy-ildiko-von-kuerthy-mondscheintarif-9783732402625) - »Morgen kann kommen« (Buch, https://www.rowohlt.de/buch/ildiko-von-kuerthy-morgen-kann-kommen-9783805200936, und Hörbuch, https://www.argon-verlag.de/hoerbuch/n-morgen-kann-kommen-2007720/) - »Es wird Zeit« (Buch, https://www.rowohlt.de/buch/ildiko-von-kuerthy-es-wird-zeit-9783499276132, und Hörbuch, https://www.argon-verlag.de/hoerbuch/kuerthy-es-wird-zeit-2002550/) - »Es wird Zeit – Das Tagebuch zum Klagen, Lachen, Klügerwerden« (https://www.rowohlt.de/buch/ildiko-von-kuerthy-es-wird-zeit-das-tagebuch-zum-klagen-lachen-kluegerwerden-9783499005633) - Hier gibt es weitere Bücher (https://www.rowohlt.de/autor/ildiko-von-kuerthy-928) und Hörbücher (https://www.argon-verlag.de/autorinnen-stimmen/ildik%C3%B3-kuerthy-2000270/) von Ildikó von Kürthy. Hört und abonniert den Podcast »Frauenstimmen« kostenlos: https://argonverlag.lnk.to/podcast_frauenstimmen Weitere Podcasts von argon podcast: https://www.argon-podcast.de/