#503. Suy giãn tĩnh mạch nên tập thể dục thế nào? trả lời câu 2511-2530

Bệnh suy giãn tĩnh mạch có thể cải thiện được bằng các bài thể dục # Đi bộ Nếu qúy vị bị suy giãn tĩnh mạch thì đi bộ vừa phải có thể giảm triệu chứng. Nhớ đừng đi quá lâu hay quá nhiều # Bơi lội Rất hữu ích vì giúp các mạch máu vận động tốt hơn # Đạp xe # Yoga Xem video về suy giãn tĩnh mạch của tôi để biết kỹ hơn về bệnh này. https://www.youtube.com/watch?v=T8GETLhtwfs