5 ошибок в питании, которые вас старят. Секреты долголетия от профессора Дадали

🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → https://dr-masgutov.ru/web?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=health_funnel_01&utm_term=lp_youtube-ZUTV9sCLs3A_dr.msgutov&utm_content=smm ✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → https://t.me/rusmasgutov/ ✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → https://dr-masgutov.com/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=all_funnel_01&utm_term=lp_youtube-ZUTV9sCLs3A_dr.msgutov&utm_content=smm ✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств → https://dr-masgutov.ru/manual?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=vitamin_funnel_01&utm_term=gp_youtube-ZUTV9sCLs3A_dr.msgutov&utm_content=smm 💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → https://ruslanmasgutov.com/?utm_source=youtube_ZUTV9sCLs3A ______________________________________________________________________ 📍 Сегодня в гостях Владимир Дадали-биохимик, профессор, доктор химических наук и Георгий Черепнев — врач аллерголог, гастроэнтеролог и доктор медицинских наук. 📕 Книги про здоровье от профессора В. Дадали → https://shop.pro-zdorovie.ru/Knigi/ 💥 Трансфер Фактор 4Life: https://tf-pro.ru/aff/44182 Новый курс профессора Дадали «Больше чем нутрициология»: https://courses.pr-dadali.ru/courses/nutrition-intro/aff/44182 (https://courses.pr-dadali.ru/courses/ns/aff/44182) ✓ Подписывайтесь на социальные сети Владимира Дадали: YouTube: https://youtube.com/@pr_dadali Instagram: https://instagram.com/pr_dadali Telegram: https://t.me/pr_dadali ______________________________________________________________________ Навигация (тайм-коды): 00:00 интро 00:01:24 Почему нутрициология ключ к здоровью 00:03:24 Биохимия без скучных формул: 00:09:18 Витамины на нуле, что делать при дефиците 00:14:13 Где найти настоящий витамин С 00:18:59 Зелень, которая реально спасает твоё здоровье 00:20:53 Синтетический витамин C:, польза или вред 00:23:14 Лук - лимон, оружие против болезней 00:25:14 Правда о растительных маслах 00:30:04 Альтернативные способы готовки 00:31:58 Сало и витамин А, неожиданный источник 00:35:08 Коллаген, твой билет к здоровой коже и суставам 00:38:13 Диеты, которые реально работают 00:40:56 Витамин D:, сила твоего иммунитета 00:51:56 Как физическая активность меняет жизнь 01:00:18 Лимфатическая система и антиоксиданты 01:11:00 Личный опыт тренировок 01:20:46 Витамины и ферменты, как они реально работают 01:25:22 Липосомы, доставка витаминов в клетки 01:26:19 Мембраны клеток, защитники здоровья 01:28:19 Магний, выбираем правильную форму для здоровья 01:31:12 Как Распутина отравили и что это значит для нас 01:33:04 Ядовитость зарина, биохимия опасности 01:35:11 Жировая ткань 01:36:08 Формы минералов, как выбрать идеальное сочетание 01:41:31 Контрацепция и гормоны, что нужно знать 01:43:29 Цинк, мощный элемент для твоего здоровья 01:49:56 Комплексный подход к здоровью 01:51:48 Фунготерапия, лекарственные грибы и микронутриенты _______ Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. ✓ Подписывайтесь на мой telegram канал: https://t.me/rusmasgutov/ Запуск и продвижение YouTube каналов: https://bs-youtube.ru/ ❗️ Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. #РусланМасгутов #ВладимирДадали #ПодкастОЗдоровье #БАДыДляЗдоровья