Что нужно девушкам за 40 чтобы сохранить здоровье и молодость? Что есть, что пить? С кем дружить, а кого не подпускать на пушечный выстрел? Чем опасно вегетарианство, насколько нужен эстроген? Александр Юрьевич расскажет секреты женского счастья в этом эпизоде "Радио Назаренко".
Таймкоды:
00:00 Intro
01:00 о возрасте 40 лет
02:20 про отклонения в здоровье
02:47 про компанию Унция. Реклама чая
05:20 про изменение уровня гормонов
06:20 про отсутствие дедушек в поликлинике
06:00 про беременность
09:30 про изменения у женщин с возрастом
12:50 про особенности женской психики
15:00 про эмоции у женщин
16:30 про негативные мысли у женщин
18:00 про 45-баба ягодка опять
18:50 про кризис среднего возраста у женщин
19:30 про ЗОЖ у женщин
21:00 про качество жизни
22:20 про ухудшение качества кожи
24:30 про важность восстановления и сна
26:30 про 5 советов для женщин
26:10 про чай компании Унция
32:10 про важность ЗОЖ и гормонов счастья
ЧАЙНАЯ ПОДПИСКА. Промокод NAZARENKO
https://subscription.chay.info/?utm_source=best&utm_medium=nazarenko&utm_campaign=story&utm_content=0
Ищите нас в соц. сетях: @au.nazarenko @mattmelody
Мы в Яндекс Подкастах https://music.yandex.ru/album/26113037
Все нужные ссылки: https://linktr.ee/radionazarenko
Записано на студии Майк Дроп https://mic-drop.ru