매일 3분만 하면 뇌가 젊어지는 치매 예방 운동 '2가지' (이은아 원장 3부)

👇지식인사이드 네이버 카페 가입하기 https://cafe.naver.com/knowledgeins 👇지식인사이드에 출연을 원하신다면 여기를 눌러주세요 https://forms.gle/u4LxVcwFdhvkLH8m6 오늘은 이은아 원장님을 모시고 돈 안 들이고 치매 예방하는 습관에 대해서 알아봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! 🎥 이은아 원장님의 유튜브 채널 바로가기 https://www.youtube.com/@heavenly_hospital #이은아 #지식인사이드 #치매 00:00 인트로 00:23 치매 걸리기 72개월 전부터 나타나는 증상 02:42 이 ‘3가지’만 해도 치매 확률 반으로 줄어듭니다 04:15 신경과 전문의가 추천하는 ‘2가지’ 치매 예방 운동 08:51 치매는 절대 늙어서 걸리는 병이 아닙니다 10:43 치매 유전자가 있어도 잘 안 걸리는 사람 공통점 13:17 치매에 걸려도 행복하게 사는 ‘3가지’ 비결 ※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.