Омега-3 кислоты: 10 простых ответов на 10 простых вопросов

Сегодня мы продолжаем обсуждения темы омега-3 кислот, поднятой в нашем предыдущем видео - https://youtu.be/nbWPxys_dsA. Как и обещали, отвечам на основные вопросы - когда, кому, сколько, как долго, где взять и кое что другое, важное-акутальное. *** California Gold Nutrition - качественные продукты для ежедневного здоровья. Бренд основан в 2013 году в Калифорнии, США. Премиальное качество ингредиентов, научно доказанная эффективность и безопасность. Без ГМО, глютена, сои, искусственных красителей и усилителей вкуса. Оптимальные цены. Прямая быстрая доставка в Украину. California Gold Nutrition, Омега-3, рыбий жир премиального качества - https://bit.ly/40ViIfx California Gold Nutrition, Омега 800, рыбий жир фармацевтической степени чистоты -https://bit.ly/40VhrVS Дополнительная скидка по промокоду KOMAR Наше предыдущее видео - https://youtu.be/nbWPxys_dsA Тайм-коды: 00:00 - Актуальность. 01:13 - Когда надо принимать омега-3? 01:56 - Кому надо принимать омега-3? 02:31 - Где брать омега-3? 06:08 - Сколько омега-3 принимать для здоровья? 07:10 - Сколько омега-3 принимать детям? 08:24 - Омега-3 и беременность. 09:52 - Какая длительность курса омега-3? 10:24 - Что будет при передозировке омега-3? 11:27 - Анализы на омега-3. 12:37 - Рыбий жир и другая еда. 13:10 - 2 важных предупреждения! Журнал доктора Комаровского: https://komarovskiy.info Помощь и благодарности доктору и команде здесь - https://www.patreon.com/bePatron?u=65833625 Почта для писем "за жизнь" - [email protected] Почта для предложений по рекламе - [email protected] *YouTube:* Канал "Комаровский..." - https://www.youtube.com/@komarovskiyeo Канал "Путешествия" - https://www.youtube.com/@eokuakomar Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - https://www.youtube.com/@tale_komarovskiy Телеграм: Основной канал - https://t.me/dr_komarovskiy Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - https://t.me/Hello_Doc Инстаграм: https://www.instagram.com/DOCTOR_KOMAROVSKIY/ Фейсбук: https://www.facebook.com/komarovskiynet Тикток: https://www.tiktok.com/@doctor.komarovskiy