[2025 Vlog] 채소자급자족라이프, 다이어트식단, 케일첫수확, 케일스무디레시피, 너무쉬운수경재배방법, 식물힐링영상

● (KabiRang 까비랑) 무료구독 ---👉http://youtube.com//channel/UCYfdnS4AJJtI-Ya4Yg7ba6Q?_confirmation=1 00:00 인트로 00:32 아침 식물방 01:22 모닝캡슐커피 추출 02:39 수경재배 방법(케일 관리) 06:33 식물등 ON 07:11 레드치커리 3번째 수확 08:37 레드치커리 수확 일주일 후 비교사진 08:52 양배추손질(컷팅) 09:28 치즈품은 댤걀전 재료손질 10:03 치즈품은 달걀전 레시피 11:41 첫번째 식사 플레이팅(다이어트 식단) 12:35 두번째 식사 준비(다이어트 식단) 13:02 케일존 수확전 힐링타임 13:41 케일 첫수확 14:49 상추존, 방울토마토존 15:35 칵테일토마토 발아상황 15:49 케일 수확양 (케일효능) 16:02 케일스무디레시피1 17:07 케일보관법(줄기채소) 17:11 케일스무디레시피2 #집밥 #다이어트식단 #수경재배 (E.Mail) [email protected]