人生初全馬！烈日下的濱海美景，卻完虐跑者？2024新北萬金石馬拉松【Med日跑者｜比賽紀錄EP.3】

期待已久的初全馬，賽前因為右膝傷勢缺席了許多長距離訓練， 在艷陽照射下快速帶走電解質與水分，加上訓練不足導致後段陷入抽筋地獄 未能達到自己預設的目標很可惜，來年再戰！ _______________________________________ 0:00 開始/Highlights 0:14 賽前介紹 1:57 比賽開始 7:37 折返點 9:16 麥當勞坡aka抽筋地獄 14:42 完賽+賽後雷理莎掛牌 15:01 賽後感想+給未來參賽者的建議 _______________________________________ 使用音樂： New Lands by Alex-Productions https://soundcloud.com/alexproductionsmusic Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3RfOoGU Music promoted by Audio Library https://youtu.be/oK8HN0FsZmc 設備： Insta360 Ace Pro DJI Mic 2 #路跑 #馬拉松 #跑步 #萬金石馬拉松 #第一人稱