Пилатес йога для беременных 1,2 триместр 20 минут
Комплекс упражнений по Пилатес для беременных. Подходит для 1,2 триместра ( до 27 недели). Также если вы НЕ беременны, то для зарядки комплекс тоже отлично подойдет.
Звук не идеальный, знаю. Работаю в этом направлении.
ПОЛНОЦЕННЫЕ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ В РАМКАХ КУРСА «ПИЛАТЕС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ» можно приобрести за 999 р., написав мне в https://wa.me/79196324538