УХИЛЯНТИ ВІД ДІЙСНОСТІ. РІГ ДОСТАТКУ: ЗВОРОТНА ТЯГА. 10 РОКІВ РЕТРАВМАТИЗАЦІЇ | ПОКАЛЬЧУК

Олег Покальчук, соціальний і військовий психолог, психотерапевт: «Чим більше ми говоримо про своє переживання в узагальнених категоріях, глобалізуємо його – тим більше маскуємо, ховаємо від себе те, з чого воно росте. Травмована людина інстинктивно згортає місце травми, замість показати лікарю». 🔸 питання про інтуїцію на основі цитати Фаріон 🔸 негативні передчуття і розум 🔸 реальність: як з нею контактувати? 🔸 модний термін: куди не плюнеш – «когнітивні спотворення» 🔸 тест на реальність: галюцинація не роздвоюється 🔸 є шафи, в які краще не заглядати 🔸 ухилянти від реальності – ті, хто за поступки заради миру, чи всі інші? 🔸 найкраща соціологія – приміський поїзд 🔸 як ми маскуємо від себе травму? 🔸 десять років ретравматизації 🔸 емпатія – добровільне психічне зараження 🔸 національний феномен: емоції і думки – нерозривний пляцок 🔸 ПТСР – не хвороба 🔸 своя втрата завжди космічна 🔸 бажання змінитися: без цього нічого не буває 🔸 однакові питання: коли закінчиться війна і скільки янголів вміщається на кінчику голки 🤝 Створено за підтримки New Democracy Fund. 00:00 Intro 04:38 Про інтуїцію та слова Фаріон 08:50 Як контактувати з реальністю 15:50 Тест на реальність 16:49 Є шафи, в які краще не заглядати 17:35 Як працює сприйняття 20:27 Ухилянти від дійсності 22:50 Хто найбільший ухилянт від реальності 24:50 Найкраща соціологія – приміський поїзд 28:57 «Коли ви не можете розібратися з собою – вас сильно цікавить те, що відбувається зовні» 31:05 Якою є наша реальність 33:00 Маскування травми 34:25 «Травма, як і стрес, не є однозначно негативною» 35:24 10 років ретравматизації 44:39 Про емпатію 46:28 Емоції і думки – нерозривний пляцок 48:45 Про ПТСР 53:22 Бажання змінюватися 56:25 «Своя втрата завжди космічна» 01:01:25 Практичні поради 01:05:41 Однакові питання: коли закінчиться війна і скільки янголів вміщається на кінчику голки 🔥 Для тих, хто вірить, що ми можемо більше (а це правда): 👉 https://patreon.com/zhovtikedy 👉 https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=L4N3RDSBX8FLS 👉 https://buymeacoffee.com/zhovtikedy 🔗 Посилання на банку https://send.monobank.ua/jar/75SS4tNRwy 💳 Номер картки банки 5375 4112 0982 5939 Наш Facebook 🔗 https://fb.com/zhovtikedy Наш Flickr 🔗 https://www.flickr.com/photos/zhovtikedy Слухайте #ЖовтіКеди як подкаст👇 🎧 Spotify: https://cutt.ly/4weZZpSH 🎧 Google Podcasts: https://cutt.ly/Z52oQlY 🎧 Apple Podcasts: https://cutt.ly/K5KUTsQ 🎧 SoundCloud: https://soundcloud.com/zhovtikedy #ЖовтіКеди #Бориско #Покальчук