Блюда из ТЫКВЫ - СТРАННЫЕ, но очень вкусные и простые! Купите сразу много тыквы!

ВЕЛИКАЯ ЗАМОРОЗКА - Экономлю время ЗАГОТОВКАМИ ЕДЫ на МЕСЯЦ https://youtu.be/rTt8PFUCKQY ГЕНИАЛЬНО! Просто РАЗДЕЛАЛА КУРИЦУ https://youtu.be/E4swkLjh6wc РЕЦЕПТЫ: Тыквенный хлеб (00:30) Тыква (мякоть) 150 г Тыквенные семечки 50 г Мука ц/з пшеничная 120 г Яйца СО 2 шт Растительное масло 30 г + 1 г (дня смазывания формы) Сода пищевая 5 г Соль 4 г На 100 г 309,3 кКал. 11,9/18,6/23,3 Буханочка 377 г Запечённая индейка (буженина из индейки) (03:14) Филе грудки индейки 920 г Чеснок 3-4 зубчика Соль На 100 г 178,5 кКал 27,5/8,2/0 Бутерброд с индейкой и овощами (на 1 шт) Хлеб тыквенный 35 г Запечённая индейка 30 г Помидор 20 г Огурец 2 г Укроп 170,7 кКал 13,8/9,4/8,2 Бутерброд с индейкой и яйцом Хлеб тыквенный 35 г Запечённая индейка 30 г Яйцо СО 1 шт Петрушка 264,7 кКал. 21,4/16,3/8,6 Лазанья с тыквой (4-6 порций) (06:07) Листы лазаньи (15 шт). 250 г Тыква (мякоть) 400 г Яблоко (очищенное) 100 г Фарш говяжий 350 г Лук репчатый 100 г Оливковое масло 3 г Сыр Чеддер 180 г Тимьян Паприка Перец чёрный молотый Помидоры 500 г Чеснок 3 зубчика Базилик Орегано Бальзамической уксус (яблочный уксус) 15 г Соль На 100 г 155,7 кКал 10,3/5,6/15,7 Порция (1/6 часть) примерно 265 г 412,5 кКал 27,2/14,8/41,5 Омлет с тыквой и куриной грудкой (09:32) Тыква (мякоть) 250 г Филе куриной грудки 250 г Яйца СО 6 шт Молоко 2,5% 60 г Репчатый лук 25 г Топленого масло (растительное масло) 10 г Прованские травы Соль На 100 г 133,5 кКал. 14,1/7,5/2,5 Порция (1/4 часть) примерно 195 г. 258,8 кКал 27,3/14,5/4,8 Манты с тыквой (10:56) Тыква 500 г Мука пшеничная цельнозерновая 250 г Вода горячая 210 г Лук репчатый 130 г Перец чёрный молотый Кумин 1/2 ч л Соль Сметана или йогурт (для подачи по вкусу) Растительное масло (для смазывания листа мантоварки) На 100 г 100,9 кКал 3,8/0,7/ 20,4 Выход 12 шт Тыквенный тарт (12:56) Тесто: Кукурузная мука 50 г Овсяные хлопья 30 г Овсяные отруби 15 г Творог мягкий 5% 70 г Желток 1 яйца Грецкие орехи 20 г Сироп топинамбура 25 г Разрыхлитель 1/3 ч л Соль щепотка Тыквенное суфле: Пюре из тыквы 350 г Белок 1 яйца Греческий йогурт 4% 120 г Сироп топинамбура 25 г Экстракт ванили 1 ч л Кукурузный крахмал 5 г Корица молотая 1/2 ч л Имбирь сушеный 1/4 ч л Мускатный орех молотый 1/8 ч л Соль щепотка Для украшения грецкие орехи, тыквенные семечки На 100 г (без украшений) 155,6 кКал 6,3/5/22,2 Порция около 110 кКал Тыквенный суп-пюре (14:57) Тыква 1 кг Нут 100 г Чеснок 3-4 зубчика Сыр 50 г Имбирь молотый 1/4 ч л Мускатный орех молотый 1/6 ч л Перец Соль Кинза Тыквенные семечки очищенные 40 г На 100 г 57,7 кКал 2,7/4,3/20,8