ТОРТ ИЗ ОВСЯНКИ! Когда хочу сладкого, НО НУЖНО ХУДЕТЬ!
Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
https://www.youtube.com/channel/UCL2CdwOsPS-xkTuaOvHxrMQ/join
Или с помощью PayPal
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=8DE8GJKVTMXJY
ТОРТ ИЗ ОВСЯНКИ
КБЖУ НА 100 ГР :
223/9,3/11,2/24,7
Диаметр моей формы 16 см
Вес торта на выходе 1,02 кг
НАМ ПОНАДОБИТСЯ
ДЛЯ ОСНОВЫ :
Овсяные хлопья ( крупные) 100 гр
Шоколад чёрный 200 гр
Ванильный ароматизатор 3-5 капель
ДЛЯ БЕЛОГО СЛОЯ :
Творог ( у меня 5 %жирности) 350 гр
Сливки 10% 200 гр
Сахар ( у меня коричневый) 60 гр (3 ст.л без горки)
Ванильный ароматизатор 3-5 капель
Желатин быстро растворимый 15 гр + 50 мл холодной воды
Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II