КАК ВЕРНУТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ И МОТИВАЦИЮ? | дисциплина, лайфхаки и советы | *выходим из ленивой эры*

📱Telegram https://t.me/valueva_ekaterina ⁺˚⋆｡°✩₊✩°｡⋆˚⁺ ┏━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ┓ Всем привет! ✨ Сегодня мы обсудим очень важную тему. Как оставаться продуктивным и замотивированным, когда ничего не хочется? Как поддерживать необходимый уровень энергии? Сегодня я поделюсь с вами полезной информацией и личным опытом, который, я надеюсь, вам пригодится и поможет перенастроить свой график и режим. Приятного просмотра и прекрасного дня =) ┗ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━━ ━ ━ ━ ━ ┛ ⁺˚⋆｡°✩₊✩°｡⋆˚⁺ 🎀Ayris Silk🎀 Шелковая коллекция Ayris Silk https://ayris-silk.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=blogger&utm_campaign=ekaterinavalueva_october&erid:LjN8KazeV Промокод на скидку 7% 🩷VALUEVA🩷 В этом году Ayris Silk весь октябрь будет отчислять до 15% с каждого заказа в благотворительный фонд «Дальше», который уже много лет помогает женщинам, столкнувшимся с проблемой рака груди. Присоединяйтесь к инициативе и внесите свой вклад в поддержку тех, кто нуждается в помощи! ⁺˚⋆｡°✩₊✩°｡⋆˚⁺ 🌸н а м н е🌸 платье https://fas.st/mwrLg?erid=F7NfYUJRWmqqH7eNuaVh блеск для губ Dior https://fas.st/Fto7dQ?erid=25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 карандаш для губ Bobbi Brown https://fas.st/hMCxR?erid=25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 тени https://fas.st/EMwLM?erid=25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 📖 к н и г и 📖 🖇️«Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» Джеймс Клир 🖇️«Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью» Лаура Малина Зайлер 🖇️«Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» Книга Хэла Элрод 🖇️«Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах.» Филиппа Перри 🖇️т а й м к о д ы 00:00 заставка 00:00 вступление и о чём ролик 2:46 прокрастинация, мотивация и дисциплина — что их связывает? 7:15 утренняя рутина 13:24 организация и планирование дня 22:00 советы и лайфхаки 38:22 итоги 🖇️в и д е о 11:40 https://youtu.be/huTbRw_8dCE?si=1NhHzoc5xFeAeZp1 27:10 https://youtu.be/KBF_aE-GD80?si=36XGScNtOIcMztnO КАК ВЕРНУТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ И МОТИВАЦИЮ? | дисциплина, лайфхаки и советы | *выходим из ленивой эры* мотивация, дисциплина, как оставаться замотивированным, как быть продуктивным, как оставаться продуктивным, продуктивность и мотивация