Не встигла прокинутися — уже втомилася! Зайва вага, стрес, безсоння, низьке лібідо? У всьому винні гормони? Оземпік — чарівна таблетка для схуднення? Як війна впливає на нашу щитовидку? Коли час іти до лікаря?
У новому випуску СлейTalk ведуча Марія Тучка aka ТУЧА та ендокринологиня Ілона Ханько @Likar_Khanko розмовляють про овуляцію, гормональний фон та трансгендерність.
Безсоння — мелатонін! Стрес — кортизол! Низьке лібідо — естрадіол! Гормони впливають на різні функції нашого організму. Та як вони працюють? Ми керуємо нашими гормонами, чи гормони керують нашими емоціями?
Чи існує чарівна пігулка, яка допоможе скинути зайву вагу? Що це за гормон, який зробить ваше життя яскравим та сповненим позитивних емоцій? Розберемося чим насправді займаються ендокринологи, кому можуть допомогти та з якими симптомами варто звернутися до лікаря?
Інстаграм гості: https://www.instagram.com/likar_khanko/
00:00 Про що відео?
00:48 На що впливають гормони?
02:25 Гормони керують нами чи навпаки?
04:40 Як сон впливає на гормони? Сови і жайворонки — міф?
06:50 Як схуднути?
08:20 Як війна впливає на щитовидку?
10:50 Як люди живуть без щитовидки?
11:40 Чому гормональні препарати так лякають?
13:45 Коли потрібно бігти до ендокринолога?
15:53 Як підлаштуватися під свій менструальний цикл?
18:00 Овуляція, естрадіол, жіночий пік!
19:50 ПМС. Вагітності не настала — організм засмучений!
24:55 Чи є у чоловіків ПМС?
26:00 Тестостерон = лють?
29:30 Трансгендерний перехід
32:00 Який гормон допомагає схуднути?
34:25 Оземпік — магічна пігулка?
39:45 Як нормалізувати харчування? Обов'язково рахувати калорії?
41:28 Гормональний тиск. «Час народжувати!»
44:28 Найкращий час для вагітності
47:55 Як зрозуміти що з гормонами щось нетак?
51:45 Любов — просто гормони?
57:35 Як зупинити "жор"?
1:00:15 Обстеження та тестостерон
1:02:30 Гормональні контрацептиви
#гормони #правильнехарчування #менструация #цикл
Ставайте спонсором Слей Шоу за посиланням💅
https://www.youtube.com/channel/UCxpxycTTa0izecMFSZGp8Og/join
Слідкуйте за Слей Шоу в соцмережах 💞
Telegram: https://t.me/slay_show_x
Instagram: https://instagram.com/slay_show_x?igshid=ZDdkNTZiNTM=
Tik-Tok: https://tiktok.com/@slay_show_x