Овальные звезды, основные вопросы

Овальные звезды это определенное преимущество, но нужно помнить и знать несколько фактов: 1. Овальные звезды эффективны при использовании контактных педалей и нормальных навыков кругового педалирования 2. Овальные звезды не работают при педалировании стоя 3. Овальные звезды нужно устанавливать, так чтобы при вертикальном расположении большого диаметра шатун находился под углом 105-120 градусов 4. Овальные звезды дают затруднения в переключении 5. Для использования овальных звезд в профессиональном спорте нужно менять систему тренировок и подготовку, чтобы изменить работу различных мышц в разных зонах