Перестань переживати - Це відео ДОПОМОЖЕ тобі заспокоїтись | Стоїчне вчення

Не знемагай від своїх тривог. і не піддавайся страхам, бо в мудрості давніх грецьких філософів знайдеш ти спокій та ясність розуму. Ведуть тебе до цього стоїки, наші батьки у філософії та житті, застерігаючи від порожнього хвилювання і нагадуючи про важливість внутрішнього світу. Перестань переживати, бо це відео змінить твоє життя. Частина перша: Природа існування. Стоїки говорили, що життя наше — це шлях, і кожен із нас мандрівник на цьому шляху. Природа наша частина великого цілого, і всяка річ має своє призначення. Так само, як сонце світить і місяць змінює свої фази, так і людина повинна слідувати своїй природі, виконуючи свої обов'язки та приймаючи своє місце у цьому світі. Не турбуйся про те, що поза твоїм контролем, бо все відбувається згідно з природою. Зенон із Кития, засновник стоїчної школи, вчив нас шукати гармонію з природою. Він говорив, що наше життя сповнене страждань лише тому, що ми не розуміємо її справжньої природи. Ми боїмося змін і невдач, але мудрець знає, що все це лише мить у нескінченності часу. Нехай хвилі життя хитають твій човен, але не смійся, якщо втратиш весло — стрій себе в співзвучності з природою, і ти знайдеш спосіб пливти далі. Частина друга: Внутрішній світ і контроль. Марк Аврелій, римський імператор і філософ, вчив, що світ усередині нас важливіший за світ зовнішній. Він говорив: «Ти можеш стати сильною людиною, якщо навчишся керувати своїми думками та емоціями». Думки наші – це наші слуги, а не господарі. Не дозволяй їм керувати тобою, адже це ти маєш бути володарем своєї душі.