Посилання на новий канал: https://www.youtube.com/@liga_life
Кузьма Хобзей, лікар-дерматолог, трихолог, спеціаліст з хірургічного відновлення волосся — гість подкасту «Як це жити?» на LIGA.net. Авторский подкаст Альони Низовець «Як це жити?» — це розмови про здоровий стиль життя.
Корисні матеріали:
Міфи про здоровʼя шкіри, волосся та нігтів: https://life.liga.net/poyasnennya/cards/ot-stressa-sedeyut-ne-vse-a-soda-ne-lechit-gribok-razvenchivaem-mify-koja-nogti-volosy
Як обрати перукаря: https://life.liga.net/porady/article/kak-vybrat-parikmahera-i-kak-raspoznat-plohogo-spetsialista
Про процедури для волосся: https://life.liga.net/poyasnennya/article/modnye-protsedury-dlya-volos-razbiraem-s-vrachom-botoks-keratin-laminirovanie-i-drugie
Про вплив стресу на здоровʼя волосся: https://life.liga.net/poyasnennya/article/pochemu-cheshetsya-golova-i-vypadayut-volosy-iz-za-stressa-obyasnyaet-i-sovetuet-vrach
Про вітаміни групи В: https://life.liga.net/poyasnennya/article/zachem-nam-nujny-vitaminy-gruppy-v-funktsii-dozy-i-istochniki-obyasnyaet-dietolog
Про харчові добавки: https://life.liga.net/porady/article/ne-pokupayte-dieticheskie-dobavki-a-zaglyanite-v-holodilnik-kak-est-i-poluchat-vitaminy
Більше читайте на нашому сайті:
https://www.liga.net/ua
Підтримати донатом:
https://www.liga.net/donation_ua
Ми в соцмережах:
Telegram https://t.me/liganet
Instagram https://www.instagram.com/liga_net/
Facebook https://www.facebook.com/liga.net
Twitter https://twitter.com/LIGAnet
Над відео працювали: Альона Низовець, Марко Копил, Денис Сігай, Едуард Боєв, Дмитро Черкаський.
Таймкоди:
00:00 Анонс;
01:26 Початок;
02:08 Хто такий трихолог?
06:07 Чому краса волосся важлива?
09:03 Вітаміни для здоров’я волосся;
17:14 Корисні поради для здоров’я волосся;
21:05 Як можна зіпсувати волосся?
23:19 Захист волосся;
25:04 Фен шкідливий?
34:53 Лупа;
39:06 Коли йти до лікаря?
44:57 «Волосся повинно випадати»;
49:37 Про сивину;
52:12 Що можна зробити з сивиною?
55:26 Головне у здоров’ї волос. Висновки.
#трихолог #волосся #трихологія