【日本生活】做護工不容易：學會保護自己，別被負能量影響！

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【日本生活】做護工不容易：學會保護自己，別被負能量影響！

當護工常常會接觸到負能量，如果不學會保護自己，容易影響心情甚至感到抑鬱。這次的經歷讓我更明白，保持理性、適當劃清界限，才能減少情緒負擔。不讓小事困擾自己，才能在工作中保持穩定的心態。					

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