Техника скандинавской ходьбы. Анализ. Асимметрия работы рук.
Скандинавский шаг представляет собой уникальное средство познания красоты, которое заложено природой движения рук, ног и палок. Этот вид ходьбы открывает перед нами нечто большее, чем простое передвижение – в нем присутствует возможность создания геометрии движений, которые без сомнений являются источником самопознания.
В этом видео мы рассмотрим асимметрию движений рук в скандинавской ходьбе. Получился познавательный контент с рекомендациями по исправлению ошибок техники скандинавской ходьбы для более эффективной тренировки.
Поддержать, поблагодарить нас за проделанную работу можно:
💰2200 7009 2215 6863 TINKOFF (RU)
💰9112 3810 1622 2325 ALFA BANK (BYN)
💰Вступайте в наше сообщество в VK https://vk.com/donut/scanwalkgomel
Подписывайтесь в ИНСТАНРАМ https://www.instagram.com/kirill_shustov_whitewalker/
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/scanwalkgomel
СКИДКА -5% в специализированных магазинах по скандинавской/северной ходьбе. При заказе произнесите или напишите "ПРИВЕТ ОТ БЕЛЫХ ХОДОКОВ".
Качественные палки для северной/скандинавской ходьбы ищите тут
👉Беларусь https://nordic.by
👉Россия https://nordicpro.ru
👉Казахстан https://nwalk.kz