Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę. :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila
[email protected]. Razem na pewno wymyślimy coś fajnego. :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk
🎧 Słuchaj na Spotify: https://open.spotify.com/episode/4YNnh79MGieT26QFOEkdoX
Paulina Danielak o sobie:
Z ust klientów często słyszę, że w trakcie naszej współpracy budują takie życie, którego pragną. Pomaga im mój spokój, intuicja, wiedza, dogłębna analiza, narzędzia i nastawienie na działanie. Uważam, że to najlepiej określa mnie jako specjalistę w dziedzinie holistycznej psychologii osiągnięć.
Rozwijam się i sama doświadczam na sobie wszystkiego, co poznaję. Dzięki temu masz pewność, że konkretnie dobieram narzędzia w stosunku do Twoich wyzwań. Żyję w zgodzie ze swoimi wartościami: łagodnością, zrozumieniem, wolnością i dobrymi relacjami. Żyję poza ogólnie przyjętym schematem. Poza presją i natłokiem społecznych oczekiwań. Świadomie i uważnie. Dzięki temu osiągnęłam sukces i wolność.
LINKI:
Pierwsza rozmowa z Pauliną Danielak:
https://youtu.be/gCEIflwGJp0
Strona www: https://paulinadanielak.pl/
Instagram: https://www.instagram.com/paulinadanielak.psycholog/
Facebook: https://www.facebook.com/paulinadanielak.psycholog/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_9hOTzyZMi1S2qj73BEAwA
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:01:15 Paulina Danielak
00:01:57 TRE - Tension Relases Excercises
00:03:18 Jak zbieram i przekazuje informacje
00:04:12 Czym jest narcyzm?
00:10:27 Oddzielenie zaburzeń od zachowań
00:14:24 BRak empatii i czucia siebie
00:15:41 Rodzaje narcyzmu
00:21:33 Narcyzm w społeczeństwie
00:23:38 Narcyzm wrażliwy
00:26:34 Dlaczego osoby narcystyczne nie zauważają swojego zaburzenia
00:42:39 Iluzja szczęścia poprzez aprobatę innych
00:43:31 Jak nie popaść w psychologiczna hipohondrię
00:49:56 Efekt fuzji i defuzji
00:55:19 Akceptacja siebie a narcyzm
00:57:32 Test na narcyzm
01:00:42 Leczenie narcyzmu
01:03:10 Miłość bezwarunkowa w dorosłym życiu
01:05:05 Relacja dwóch narcyzów
01:06:34 Dlaczego należy uciekać z relacji przemocowej
01:10:28 Rodzaje terapii
01:15:30 Kluczowe cechy zdrowego psychicznie człowieka
01:18:16 Dlaczego sama chodzę na terapię?
01:18:55 Nurty psychoterapii
01:22:30 Dietoterapia depresji
01:24:38 Perfekcjonizm
01:26:45 Dlaczego robienie więcej jest często odbierane jako coś złego
01:32:46 Relacje długoterminowe
01:40:47 Planowanie bliskości
01:42:33 Wpływ naszego zachowania na rozwój dzieci
01:46:55 Utrzymywanie kontaktu wzrokowego i definiowanie swoich granic komfortu fizycznego
01:56:39: Qi gong
02:04:11 Matkowanie na terapii
02:06:43 Co to jest sukces w psychoterapii
02:09:26 Osoby wysoko wrażliwe (WWO)
02:17:35 Kiedy można się nazwać wysoko wrażliwym?
💿 Playlista kanału: https://www.youtube.com/playlist?list=PLIM2IXHjLzGMA1NjX1-_mizbkiNhaydHt
#90 - Mateusz Lachowski -
https://youtu.be/1JUbMksBruI
#89 - dr Adam Aduszkiewicz -
https://youtu.be/OWOLsC4QUjM
#88 - Arek "Motyl" Dembiński -
https://youtu.be/YXKpVjfKqsU
#87 - Sierżant Bagieta -
https://youtu.be/IQy040GcLkE
#86 - Ryszard "Peja" Andrzejewski -
https://youtu.be/TxKOO5gujh8
#85 - Igor Tracz -
https://youtu.be/hizyCOjVvtU
#84 - Bartłomiej Kubkowski -
https://youtu.be/mF8SvGQqMZY
#83 - Dominika Sieczkowska -
https://youtu.be/R3nerQd0JgU
#82 - Robert Złotkowski -
https://youtu.be/j_aLxbSdPuA
#81 - dr Piotr Stankiewicz -
https://youtu.be/r9UFOnU7amI
#80 - Natalia Bogdan -
https://youtu.be/dkHk66P_Fik
#79 - dr Jan Reder -
https://youtu.be/xdFaIEZahdc
#78 - Wojciech Kieczur -
https://youtu.be/arTfNY0H19o
#77 - dr Cezary Biele -
https://youtu.be/ym9DuoU02z8
#76 - Anna Maria Olbrycht -
https://youtu.be/H7BtHpLKMuk
#75 - Łukasz "Knopek" Konopka -
https://youtu.be/HULLD1Tt004
#74 - Paweł Zalejski -
https://youtu.be/1bl5-LpM7RY
#73 - Arkadiusz Matras -
https://youtu.be/XDJ2DikSDSE
#72 - Paweł Komar -
https://youtu.be/TsaORS-RmoE
#71 - Franciszek Bazyli Georgiew -
https://youtu.be/wZI1CcCWxaQ
#70 - Maciej Filipkowski -
https://youtu.be/cFXda8k2GwI
#69 - dr hab. Wojciech Janicki -
https://youtu.be/zlThx8mZHNA
#68 - Sławomir Huczała -
https://youtu.be/ANgtKDWyZQo
#67 - Bartek Maciejczyk -
https://youtu.be/s1-Qse-Qk8Q
#66 - dr Michał Będźmirowski -
https://youtu.be/aXSGgrxup7c
#65 - Michał Undra -
https://youtu.be/BdgWMTnrF_o
#64 - Adrian Gorzycki -
https://youtu.be/a1RyUuzXn8s
#63 - dr Damian Parol -
https://youtu.be/WIep9N9G4kc
#62 - Jakub Roskosz -
https://youtu.be/0PxWSYYpEbI
#61 - dr Maciej M Jankowski -
https://youtu.be/Gg9OmepaXl0
#60 - Damian Janikowski -
https://youtu.be/0q1N53rXlgU
#59 - Junior -
https://youtu.be/RqJtqXItSrg
#56 - Mirek Burnejko -
https://youtu.be/q2lXTK_YGR4
#55 - dr hab. Jakub Growiec -
https://youtu.be/op3peQSDXRY
#narcyzm #psychoterapia @wwo