ЯК ЗМІНИТИ СВОЄ ЖИТТЯ? прокрастинація, цілі, цінності, оточення

Привіт! Я Катерина — дизайнерка, яка просто показує своє життя таким, яким воно є. Будні, творчість, моменти, які хочеться зберегти. 🌟 Підписуйся, якщо тобі близька простота та справжність 🌟 00:00 як змінити своє життя? 03:22 чи ваші це цілі? 05:10 Життєві цінності 06:54 постановка цілей 11:52 робота з оточенням 15:52 прокрастинація 18:30 нестача енергії: зупинка 21:00 планування дня 22:17 радість у процесі, а не результаті 23:42 як бути ефективним 25:14 дисципліна 27:17 заперечення 🌟 Приєднуйся до мене в соціальних мережах 🌟 Instagram: instagram.com/ek.kravchuk Tik Tok: tiktok.com/@ek_kravchuk