живу день к-поп трейни 😥

в этом видео я попробовала прожить целый день по расписанию трейни, которая готовится стать к-поп айдолом: учила танцы, смотрела уроки по танцевальным стилям, тренировала вокал и рэп, занималась спортом, записывала песни и поделилась своими впечатлениями в самом конце! это было интересно и... тяжело 😥 поддержка монеткой: ▫️ donation alerts: https://www.donationalerts.com/r/chibamu ▫️ бусти: https://boosty.to/chibamu/donate социальные сети: ▫️ тг: https://t.me/chi3amu ▫️ инст: @sw_miyu ▫️ твич: https://www.twitch.tv/chibamu_mi ▫️ тикток: https://www.tiktok.com/@chibamuwu ▫️ ютуб канал моих команд: https://www.youtube.com/@REBORNdance https://www.youtube.com/@MurMuringTeam 0:00 - кто такие трейни? 0:34 - мое расписание 1:13 - наказания трейни 2:16 - подъем и макияж 2:53 - учеба 5:24 - первые танцевальные тренировки 9:37 - ланч и вокальная разминка 11:33 - еда и взвешивания 12:31 - вокал и рэп 13:53 - персональные тренировки 16:28 - первый отдых 16:44 - воркаут, пилатес и растяжка 18:56 - запись вокала 19:57 - мои мысли о жизни трейни #кпоп #деньтрейни #chibamu