Как прорастить гречку самый простой способ

Самый простой способ прорастить гречку, смотрим, проращиваем, поглощаем)) дальше в следующих видео покажу, что мы из неё готовим и какие блюда из неё можно предлагать людям с непереносимостью лактозы например)