조리원에 꼭 가야될까? 간호사 엄마가 이야기하는 조리원 안가고 산후조리 잘하는 방법, 산후도우미 잘 이용하는 법. 진짜 자세하게 풀었습니다.

조리원안가고 집에서 조리해서 돈 엄청아낀 썰을 풀었습니다~~ 😊 내용이 방대한데 압축하려다보니 편집상 말의 속도가 다소 빨라졌습니다.😅 설정-재생속도-0.75로 선택해주시면 편안하게 들으실 수 있습니다. 00:49 조리원에 안가도 되는 이유 3가지 05:01 조리원에 배우러 간다고 ? 06:37 조리원에서 과연 아이 맡기고 잘 쉴 수 있을까? 07:07 신생아 유두혼동이 오는 이유 08:09 조리원에 꼭 가야하는 상황은? 09:46 그럼 조리원 안가고 어떻게 산후조리를 잘 할수 있을까? 10:11 산모의 영양은 어떻게 관리할까? 11:15 산모의 체력회복을 위해 비싼 마사지를 꼭 받아야할까? 15:12 출산후 남편의 역할이 얼마나 중요할까? 17:20 산모의 수면... 과연 잘 수 있는 것인가. 17:38 산후회복을 위해 유축(혼합수유)을 최단으로 끝내야하는 이유. 18:07 조리원 안가고 집에서 조리하며 아이보는 장점은 뭐가있을까 ? 19:00 집에 가서 조리할 때 아이케어하는 모든 것 20:02 경산모는 조리원에 꼭 가야할까? 22:17 스트레스 안받고 산후관리사 이용하는 방법 25:48 조리원 안가고 집에서 산후조리 잘하는 방법 총정리 일상과 육아생각을 업로드합니다. 💛 e-mail: [email protected] instagram: lightsa59 #조리원 #집에서조리하기 #산후조리 #산후마사지 #산후도우미 #산후관리