Як впоратися зі всім і не втратити глузд? || Психолог НАРІМАН ДАРВІШОВ | ЦЕ НІХТО НЕ БУДЕ ДИВИТИСЬ

Досягати мети, мріяти, зайнятись спортом, вивчити нову мову і стати кращою версією себе складніше, коли по-сусідству 140 мільйонів жалюгідних потвор. Як відмовитись від шкідливих звичок, коли навколо самі лише стреси. Як не відмовляти собі відчувати щастя. Як не впадати у відчай і проживати своє єдине безцінне життя. Психолог, викладач КНУ ім. Шевченка Наріман Дарвішов шукав відповіді у розмові з Еммою Антонюк для "Це ніхто не буде дивитись" *** Іноді «нове життя» починається з щирої розмови. Rozmova — знайдіть свого психотерапевта. Знижка 20% на першу сесію за промокодом: EMMAOCEAN2024 https://rebrand.ly/emmaocean2024 *** 0:00 Наріман Дарвішов, привіт! 0:32 Новий Рік - нові надії 2:09 для чого чекати "понеділка"? 4:28 насолода від результату чи від процесу? 11:58 помилки на шляху 13:49 як не кинути корисну звичку? 18:13 трекер звичок 21:42 Платформа психотерапевтів Розмова 26:57 відмова від залежностей 38:13 залаштунки професії 52:32 горизонт планувань завалений *** Емма Антонюк в інстаграмі - https://www.instagram.com/emmocean/ *** ❤️ Якщо ви цінуєте мою роботу і хочете, щоб на цьому каналі зʼявлялось більше відео, ходіть на цю платформу, щоб кілька доларів щомісяця вкладати у контент на цьому блозі⬇️ https://www.buymeacoffee.com/emma.antoniuk/membership