Як змінити власну поведінку: прості кроки до нового життя

Як змінити власну поведінку: прості кроки до нового життя

3.700 Lượt nghe
Як змінити власну поведінку: прості кроки до нового життя
0:00 Інтро 1:00 5 базових психологічних потреб 7:00 Схеми при порушенні безпеки 8:32 Схеми при порушенні автономії 9:57 Схеми при порушенні свободи вираження 11:27 Схеми при порушенні спонтанності і гри 12:23 Схеми при порушенні реалістичних меж 14:00 Три стратегії поведінки 18:18 Заміна схеми Посилання на опитувальнк https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Tq6DgSCbeOGAJFnP7tdalGQZ2Uj9PxB0Ua-q83ZPbPo/edit?usp=sharing Посилання на бланк тестування переконань https://docs.google.com/document/d/1h8kADdHWaFlJ5BEBdZflN1e-BrjQHfHi/edit?usp=sharing&ouid=109293308457827664708&rtpof=true&sd=true Посилання на таблицю поведінкових стратегій https://docs.google.com/spreadsheets/d/12zifECEU5yIE-P9tX_YEvTJROHPAhuRYS2WKaFP1Zxc/edit?usp=sharing