Как жить здесь и сейчас?

Большинство людей живут либо в своем травматичном прошлом, либо излишне беспокоятся о своем будущем. На прошлое они вообще не могут никак повлиять, а большинство страхов, связанных с будущим никогда не сбудутся. Вот и получается, что человек огромное количество своих ресурсов тратит впустую. Наверняка вы не раз и не два слышали этот совет: надо жить здесь и сейчас, не отвлекаться на прошлое и не строить воздушных замков на будущее. Но как это сделать практически? Хотите узнать как жить здесь и сейчас? Смотрите это видео! #психологархипов #психологияотношений Смотрите новое видео каждое воскресенье и четверг. Свои вопросы и предложения о сотрудничестве присылайте на почту: [email protected]