🔥 Получи бесплатный чек-лист «11 обязательных продуктов осени»: https://academyzozh.com/check_list
⬆️ Какие продукты помогут реально укрепить иммунитет? Жмите, чтобы не чихать и не кашлять этой осенью
🔺Все курсы, гайды и мастер-классы, а также ещё больше полезной информации доступны в нашем телеграм-канале: https://t.me/joinchat/lAsq7cNqsKNhNmUy
Всем привет! С вами Сергей Леонов и канал "Есть можно все!"
В этом выпуске вы узнаете, как приготовить пп перекус, который зарядит вас энергией и здоровьем, а также поможет легко отказаться от хлеба. Мы будем готовить домашние хлебцы, в которых очень мало калорий и очень много пользы!
Если вы ещё думаете над тем, чем заменить хлеб, то обязательно попробуйте приготовить эти хрустящие хлебцы. Их можно брать с собой на перекус, использовать вместо хлеба с основными блюдами и даже есть с чаем как постное печенье.
Обязательно досмотрите это видео до конца, чтобы узнать секрет приготовления овсяных хлебцев, красиво запеченных по краям!
✔ Ставьте лайк, если понравился рецепт! Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик и пишите в комментариях, из чего ещё, на ваш взгляд, можно приготовить полезные хлебцы?
0:00 - Вступление
0:15 - Ингредиенты
0:34 - Делаем муку
1:18 - Орехи, лист нори
2:26 - Специи
2:55 - Разрыхлитель
3:30 - Оливковое масло, вода
3:46 - Вымешиваем тесто
4:26 - Калорийность хлебцев
4:43 - Раскатываем и нарезаем тесто
6:00 - Запекаем
6:25 - Хлебцы готовы
6:38 - Заключение
#хлебцы #рецепт #пп #безглютена #диета #похудение
🔺Кулинарная онлайн-академия "ЗОЖигай": https://academyzozh.com/kvashenarium?utm_source=youtube&utm_medium=prodaja&utm_campaign=kva&utm_content=link
🔷ЗОЖигательный кружок в телеграмме: https://t.me/joinchat/lAsq7cNqsKNhNmUy
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт: https://clck.ru/em8jL
Почта:
[email protected]