Ресурсність лідера: сон, медитація, філософія, спорт. Пітенко, Стрижов, Жуйков | CEO Club

Як фізичні та духовні практики впливають на продуктивність? Як створити власну формулу ресурсного стану та регулярно дбати про відновлення? Куди зникає енергія та як наповнити свою ресурсність? У новому відео CEO клуб своїми принципами і засадами турботи про ментальне та фізичне здоров’я поділилися: — Дмитро Стрижов, засновник та член Advisory Board холдингу SHERIFF; — Сергій Жуйков, керуючий приватним капіталом, приватний інвестор, чинний військовослужбовець; — Олександр Пітенко, CEO TOTALCHEQ, член наглядових рад українських компаній. Члени CEO клаб розмірковували над такими питаннями: — медитація та її значення для ментального здоров’я; — вітамінізації організму та регулярна профілактика дефіцитних станів; — філософія та її роль для розбудови світогляду; — вплив оточення на ресурсний стан. Таймкоди: 00:00 На чому базувати життя 00:28 Складові особистої ресурсності 11:00 Як позбутися хронічної втоми 15:06 Філософія як частина сенсорної ресурсності 18:56 Як навчитися радіти життю 26:05 «Енергія нікуди не зникає» 32:07 Як змінити власне сприйняття світу 40:00 Формула продуктивності CEO Club — клуб лідерів бізнесу Більше про клуб https://ceoclub.com.ua ​ Facebook https://www.facebook.com/CEOClubUkraine Instagram https://www.instagram.com/ceoclubukraine/ ​ Telegram https://t.me/CEOnotes​ Apple Podcasts https://apple.co/3rCgcJG​ Коментарі до відео модеруються. Некоректні висловлювання в бік учасників дискусії чи клубу буде видалено. #ресурсність #ментальнездоров’я #чекап