Как повысить самооценку. Как научиться любить себя

➞ Перекодировка: https://makhnovskii.ru/perekodirovka ====================== ➞ Телеграм-канал: https://t.me/makhnovskii_live ====================== ➞ Книга "Анатомия манипуляций": https://bombora.ru/book/95833/ ====================== Реклама. ООО «Издательство «Эксмо» ИНН 7708188426. Erid: 2W5zFGYoUfS ====================== ➞ Сайт: https://makhnovskii.ru/ ====================== ➞ Мерч: https://makhnovskii.ru/merch ====================== Навигация: 00:00 Самооценка 03:00 Исцеление внутреннего ребенка 07:37 Причины низкой самооценки 10:32 Как работать с низкой самооценкой 13:09 Как управлять эмоциями ====================== Это фрагмент первого эфира в рамках БЕЛОГО ЧЕТВЕРГА, в котором мы говорим про самооценку. Что такое самооценка и от чего она зависит. Как повысить самооценку и сделать ее адекватной. Как научиться любить себя и принимать себя таким как есть. Как использовать технику исцеление внутреннего ребенка и как освобождаться от неадекватных родительских программ, которые мешают жить. Поговорим про уверенность в себе, как формируется самооценка, мотивацию и нелюбовь к себе. Следующий эфир в это воскресенье. #антонмахновский #психология #отношения #манипуляции #самооценка В этом видео мы поговорим о том, как повысить свою самооценку и научиться любить себя. Узнайте, как формируется самооценка и какие шаги можно предпринять для личностного роста и улучшения психологии самооценки.