Кант Лекторий: «Нюансы техники катания на сноуборде для начинающих»

Возможно ли прогрессировать на сноуборде, катаясь самостоятельно? И как самому оценить свой уровень катания, почувствовать ошибки и поправить технику? В этом эфире разбираемся в нюансах техники катания на сноуборде для новичков с нашим гостем Александром Гирник. Мы обсудим: ⁃ Технологии сноуборда и как они влияют на наше катание. ⁃ Какие виды поворотов существуют и зачем вам их знать? ⁃ Как закатывают неправильную технику? ⁃ Как прогрессировать на сноуборде, катаясь самостоятельно? ⁃ В каких случаях стоит обратиться к тренеру? ⁃ Разбор распространённых ошибок начинающих. 🎙Спикер: Александр Гирник — профессиональный инструктор по сноуборду и гид по фрирайду. Катается на сноуборде больше 15 лет, обучает и тренирует технике катания на сноуборде более 7 лет, организует фрирайд программы в Красной Поляне и Шерегеше. https://instagram.com/alexgirnik Ссылка на новый горнолыжный дайджест новостей №20 https://www.youtube.com/watch?v=8ku0_4cgAaY ----------------------------- Бонус для участников лекции: скидка 15% на все товары из новых коллекций и доп скидка 5% на sale во всех магазинах «Кант» по промокоду «кантлекторий». Условия скидки: - Скидка действует в интернет-магазине www.kant.ru (http://www.kant.ru/) и во всех оффлайн магазинах. - Период действия: 08.11.21 19.30 - 10.11.21 19.30 - Скидка 5% суммируется с ценниками Sale. - Скидки не суммируются с ДК и не распространяются на: Лавинку, Газовые баллоны, Веревки, Petzl, Leatherman, Stanley, Thule, Seba, Cool zone, Burton step on, Globber, Suunto, Fischer Carbon lite RCS. - Чтобы воспользоваться скидкой, нужно назвать промокод «кантлекторий» на кассе или ввести его при оформлении заказа в интернет-магазине. ----------------------------- Сайт магазина Кант https://www.kant.ru Инстаграм Канта, там мы дублируем ролики в IGTV https://bit.ly/3uVAY8O Facebook сообщество https://bit.ly/2OmBLz4 Канал в Telegram - https://t.me/kantsport Twitter https://twitter.com/KANTVneSten ----------------------------- Хронология: 00:00 Запуск стрима 3:00 Повестка лекции 10:55 Старт 11:15 Параметры сноуборда и как они влияют на наше катание? 14:38 Минимальный набор прогибов, которые надо знать 18:35 Magne-Traction и технология 3BT 20:20 Для чего нужна техника катания? 29:27 Как должна выглядеть стойка во время катания? 30:21 Поворот с переносом веса тела 32:25 Повороты с разгрузкой вверх и вниз 33:59 Карвинг 34:46 Повороты малого радиуса 37:15 Про инструкторов 38:05 Ошибки в поворотах 40:58 Как закатывают неправильную технику? 44:40 Чем плоха жесткая доска для начинающего? 45:47 В каких случаях стоит обращаться к инструктору? 49:35 Могут ли друзья научить кататься? 50:40 Как бюджетно повысить технику катания? 56:51 Как должны выглядеть закрытый и открытый повороты? 1:01:46 Про контроль скорости 1:05:04 Базовые упражнения для работы над основной стойкой 1:06:40 Топ 3 ошибки сноубордистов 1:10:40 Чем полезны выездные сноуборд школы? 1:14:57 Ответы на вопросы 1:33:50 Разбор видео с проездами, которые прислали зрители 2:01:38 Что значит, если задняя нога затекает при катании? 2:07:01 Когда используется разгрузка вверх и разгрузка вниз? 2:11:27 Итоги #КантЛекторий #Сноубординг